不知道是焦虑还是抑郁，

健康咨询描述： 我颈椎不是很好，抵抗力差这种慢性疼痛导致了我的心理出现了问题，老是觉得自己有病，特别想去医院待，感觉医院比较亲切。这两天我有点扁桃体发炎，医生只是给我开了点消炎药，当时拿到药的时候我就好激动，心里的想法就是我终于有药吃了，哈哈，可是第二天我就不相信那个医生了，我觉得她骗我，然后我就特别想去打点滴，感觉要是不给我打点滴的话我就会死的那种，当然，这只是一个例子，胃口也不好，吃什么东西都觉得一个味道，比较挑食，不吃饭的话又感觉身体更差，昨天吃了饭一会儿又觉得好饿，但是这两天又老是觉得饿，我要是被蚊子什么的叮了，我都会无限放大，总是感觉自己会中毒什么的，有时候还会突然觉得好恐惧，很久没出门突然出门去逛街的时候都觉得好恐怖，感觉人太多，对什么事情都没得好大兴趣，一天到晚都不想出门，不想和朋友呆在一起，但是她们如果主动来找我玩我还是会接受，有时候还感觉全身发抖心跳加快，手脚都不听使唤，感觉手上的血管跳的好厉害，好疼的那种，睡眠比较浅，容易醒，醒了就很难再入睡了，脾气也变得特别暴躁，容易被激怒，还特别爱哭，老是觉得没有人理解我现在的这种想法，二选一的时候也比较困难，做不出决定，还感觉有强迫症，要是别人不按我说的做，我心里就特别难受，但是我性格也不是内向的那种，跟别人一起交谈的时候别人也会说我很正常，看不出来我有什么问题，:

想得到的帮助： 医生我要怎么办才能解决这些问题，