抑郁怎样治疗才好?

      根据你描述的这些症状，还是像得了抑郁症的，这个应该去当地医院心理科，让医生仔细检查，明确诊断以后，可以在医生指导下，口服抗抑郁症的药物，进行正规治疗，可以缓解症状的，平时多到户外活动，多进行体育锻炼，增强体质，有利于疾病恢复的。
      

      别去想自己有抑郁症，忘记是最好的治疗方法；经常跟人类生活在一起，别孤独一人呆在小黑屋里；然后思潍方式向乐观主义靠拢——就是对生命的绝对认同，想拼命活着~就这样，我以前也有抑郁症，自己看心理书医治好的
      

      你好，长时间的情绪低落以及失眠这都是抑郁症的主要表现，建议您到正规医院精神科做下系统的检查，抑郁症一般情况下首次发病治疗阶段非常重要，尽量一次见好，不然反复起来很难医治。你好，长时间的情绪低落以及失眠这都是抑郁症的主要表现，建议您到正规医院精神科做下系统的检查，抑郁症一般情况下首次发病治疗阶段非常重要，尽量一次见好，不然反复起来很难医治。
      
      以上是对“抑郁怎样治疗才好?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！