健康咨询描述: 自从毕业后我就出来工作了,因为工作的需要,所以经常坐在电脑前面,下班回去后因为累,所以都没怎么活动过,结果最近腰开始痛了,痛得晚上都睡不好,后来去医院一检查,医生说是腰椎间盘突出。
想得到怎样的帮助:腰椎间盘突出的原因是什么?
腰椎间盘突出最主要的原因是姿势不正确,久站久坐导致的。保守治疗包括卧床休息,持续牵引,推拿按摩,理疗,针灸针刀,内热针,银质针,活血化瘀的中成药,硬膜外注射,髓核溶解等方法治疗。
你好,引起腰椎间盘的原因有很多,有内因也有外因,内因主是腰椎退行性改变;外因则有外伤、劳损或过劳、受寒受湿等。长期久坐,缺乏运动,局部腰肌疲劳,脊柱长期处于一个不正确的姿势,也是诱发腰突的一个重要因素。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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