宝宝体质虚要如何调理啊？

      你好，问题分析，孩子体质虚，平时要注意饮食调理，做到营养均衡，饮食多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物，不吃寒凉生冷的食物，少吃零食。指导意见，除饮食调理外，要适当锻炼，多到户外运动，多晒太阳。
      

      你好，小儿体质差，容易经常感冒，饮食不佳，消化不良或者其他免疫力低下导致的疾病。一般建议，第一个，要经常让小孩子锻炼，慢走，跑步，提高自身的提抗力。第二个，可以平时用一些健脾益气的中成药，比如参苓白术散，玉屏风颗粒等，第三个，饮食上也可以吃一些补气健脾的，比如山药粥等。
      

      你好，宝宝天生体质虚，以后可以慢慢调养的，如果是母乳喂养期间，亲尽量多吃营养的食物，以后宝宝慢慢添加辅食了，也要营养丰富全面，多活动，多晒晒太阳，等大些多锻炼，还是可以改变体质的。
      
      以上是对“宝宝体质虚要如何调理啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，孩子的体质比较弱，请你给宝宝清淡的饮食，如西红柿鸡蛋面片汤（用鸡汤下），蔬菜碎烂面条（用骨头汤煮）。菜粥、瘦肉粥、猪肝粥等，给孩子吃的食物要软、烂、碎，花样要多