健康咨询描述: 我男朋友19岁最近腿抽筋,我想给他买乐力钙吃,可以吗,有效果吗,副作用大不大
病情分析:
您好!受潮、缺钙都会导致抽筋,可以适当补钙,多吃些含钙多的食物如虾皮、牛奶等,适当多晒太阳可以促进钙的吸收
指导意见:
要多喝水,适当加强营养,适当吃些新鲜水果和蔬菜,注意休息,勤晒被褥,预防受潮
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