健康咨询描述: 我孩子平时也挺活泼好动的,可是最近我发现他一动就爱出虚汗,而且有时总爱感冒,大夫说是体质虚弱,我想知道这种情况怎么办。
想得到怎样的帮助:体质虚弱的孩子要怎么办
您好,根据您所描述的情况来看。体质虚的孩子建议要多加强户外运动锻炼,多晒太阳。每天要按时睡觉,保证充足的睡眠。饮食方面可以多吃一些高蛋白的。营养要全面均衡。
建议口服维生素D滴剂,一天一粒,口服维生素AD滴剂,一天一粒,口服葡萄糖酸钙锌口服液,一次10毫升,一天2次。建议多晒太阳,多参加户外运动。
以上是对“体质虚弱的孩子要怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能。另外注意一定要控制零食。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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