吃减肥的药物减肥效果怎么样呢？

      科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的。
      

      你好，主要还是控制饮食的总量，水果含糖量比较高，吃的过多并不利于减肥，可以以蔬菜为主，另外减少主食，可以慢跑或者是游泳。但是每天运动时间尽量保证在一个小时以上。而且这个需要长久的坚持，减肥没有特别简便又轻松的办法。不建议服用减肥药。
      

      你好，吃减肥的药物减肥是有一定的副作用的，任何的药物都是控制饮食，一天吃很少就已经饱了，一旦正常的吃饭停止吃药，那么体重就会增长上来，甚至比以前体重还要重，所以减肥还是要进行运动减肥是最好的。
      
      以上是对“吃减肥的药物减肥效果怎么样呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！