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体质虚弱如何增强呢？

男 | 1岁 2014-10-21 11:32:40 1人回复来自

健康咨询描述：我家的宝宝体质也太虚弱了，别的小朋友感冒了，他与别人玩了一下，第二天他也感冒了，而且别哪个小朋友还更加严重，还伴有咳嗽，现在这样的天气，他更加容易生病了。

想得到怎样的帮助：宝宝的体质虚弱如何增强好呢？

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2023-04-10 17:12:28 我要投诉

孩子身体体质弱，主要通过三方面进行调理，首先要给孩子加强营养，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃一些垃圾食品，然后建议多带孩子进行户外运动，呼吸新鲜空气，增强身体抵抗力，最后是注意卫生，让孩子养成良好的生活习惯，勤洗手，减少细菌侵入身体。

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