失眠最好的治疗方法是什么啊？

男 | 30岁 2014-10-23 09:48:47 2人回复来自

健康咨询描述：老公最近的工作压力特别大，回到家里又要面对我和婆婆的争吵，搞得老公晚上睡不着，失眠，有什么办法来治疗失眠呢。

想得到怎样的帮助：请问失眠最好的治疗方法是什么啊？

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