有问必答网心理健康科失眠 → 睡眠时间长,中午也要睡几个小时,而且精神差,低密度低

睡眠时间长,中午也要睡几个小时,而且精神差,低密度低

女 | 56岁 2014-11-11 21:39:31 4人回复 来自

健康咨询描述: 睡眠时间长,中午也要睡几个小时,而且精神差,低密度低,,

医生回复区

张景涛
张景涛 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 四肢各部位骨折,脊柱骨折,颈椎病、胸椎管狭窄症、腰 帮助网友:37873称赞:547
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2014-11-11 21:52:11 我要投诉

      病情分析:
      对于你的情况啊应该是有点轻度神经衰弱,
      指导意见:
      建议你吃点谷维素和维生素B6,晚上睡前不要看过于刺激的电视剧,不要太激动。
      

吕朋柏
吕朋柏 医师 擅长: 高血压,糖尿病,心脑血管疾病等 帮助网友:112050称赞:942
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2014-11-11 21:52:57 我要投诉

      病情分析:
      根据陈述,虽然睡觉时间比较长,不过质量比较差,是没有休息好的。
      指导意见:
      平时多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣的油腻的饮食,注意保暖,不要给自己太大的压力,放松心情,多锻炼身体。
      

乌红会
乌红会 其他 擅长: 内分泌疾病 比如糖尿病 帮助网友:4311称赞:22
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2014-11-11 21:53:06 我要投诉

      病情分析:
      根据患者大脑疲劳是由于大脑供血不足所引起的。
      指导意见:
      建议患者应适当的锻炼,不要过度劳累,保持充足的睡眠和良好的心态,注意饮食清淡。
      
      以上是对“睡眠时间长,中午也要睡几个小时,而且精神差,低密度低”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

liumin医生
liumin医生 医师 擅长: 宫颈糜烂妇科炎症胃溃疡骨伤疾病 帮助网友:6468称赞:851
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2014-11-11 21:52:51 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,您的症状主要是由于体弱气虚所致的,至于低密度脂蛋白的话,是越低越好的,别担心。
      指导意见:
      建议您可以服用中成药补中益气颗粒来益气健脾,对于您的症状是会有改善的。
      

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