我是一名大学生,经常晚上12点多睡,需要好久才能入睡

      病情分析：
      你的情况考虑是属于气血亏虚心脾失养的症状
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用人参归脾丸加上安神定志丸治疗一下就是可以的
      

      病情分析：
      失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,平时多放松一下自己的心情。
      指导意见：
      要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
      

      病情分析：
      你好，每个人的作息规律不同，只要保证白天精力充沛就不用担心
      指导意见：
      建议早点睡觉，保证充足睡眠，注意适量运动，祝健康
      
      以上是对“我是一名大学生,经常晚上12点多睡,需要好久才能入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如您所述，可能是生活习惯所致。
      指导意见：
      向您描述的情况，经常熬夜已经成生活习惯，如果睡前比较兴奋或是喝含有咖啡因的饮料，茶等，玩游戏，手机等，都会影响睡眠质量。建议逐渐改变生活习惯，早睡早起，希望可以帮助到您！
      

      病情分析：
      你好，睡眠不多的话，常见于心理，压力，还有病态因素等导致。
      指导意见：
      平时学习压力应该不大吧？另外近期是不是发生什么事等，如果都没有的话，可以尝试睡前喝牛奶促进睡眠，或是运动锻炼等，都可以的。
      

      病情分析：
      精神压力大，或个人生活习惯养成，或睡眠障碍等情况均可有此表现
      指导意见：
      建议注意放松心情，适当活动，规律饮食，合理作息时间。可以去医院检查下，必要时，可考虑药物调理治疗。
      

      病情分析：
      你好，多考虑神经衰弱有关，神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
      指导意见：
      建议在医生的指导下使用维生素B1谷维素安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜，注意营养和休息保持心情愉悦。
      
      以上是对“我是一名大学生,经常晚上12点多睡,需要好久才能入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，是属于失眠的症状，是需要通过心理或者药物疗法的
      指导意见：
      你好建议你注意休息，保持心情舒畅，睡觉之前不要做剧烈的活动，不要想其他的事情，祝健康
      

      病情分析：
      你好，这个情况与个人体质有关
      指导意见：
      建议不要过于担心，调整你的生物钟，早睡早起。祝你健康！