健康咨询描述: 失眠三年了,以前吃过很多中药都不管用,也吃过抗抑郁要和安眠药,睡不好白天头痛,乏力没精神,不想动,心烦,心脏感觉要跳出来了,去过精神病医院说我是轻度抑郁症,去别的医院说我是神经衰弱……哎都不知道怎么办了……有点绝望……希望能得到你的帮助……我的电话是
病情分析:
你好,你说的这种情况,一般的有可能是神经衰弱导致的,如果单纯的睡眠问题的话,抑郁症的可能性不大的
指导意见:
建议你可以适当的服用谷维素,维生素B1,解郁安神颗粒来改善的,另外平时注意一定不要熬夜,压力过大的,平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环可以改善睡眠质量的
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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