浦乳期肚子肥胖有什么办法减下来,又不影响浦乳

      病情分析：
      您的情况在哺乳期是不能减肥的，要及时注意休息，避免影响正常的月经周期
      指导意见：
      哺乳期本身有可能泌乳素升高不来月经，不适当的减肥也会导致月经周期紊乱，所以及时注意适当减少饮食增加运动量就可以了
      

      病情分析：
      我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食
      指导意见：
      1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
      6、意志决定减肥的效果与质量。
      

      病情分析：
      可以饮食和运动相结合。
      指导意见：
      一般情况下建议在保证营养的前提下，减少脂肪和糖份摄入，并且加强体育锻炼。
      
      以上是对“浦乳期肚子肥胖有什么办法减下来,又不影响浦乳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，为了达到你想要的目的以及U币影响孩子吸乳，最好的方法是锻炼活动疗法
      指导意见：
      你好建议自己可以学一些恢复身体的锻炼方法，注意坚持就是会有成果的，保持心情舒畅，祝健康
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述怀孕期发胖是正常现象，不用太担心
      指导意见：
      建议你不要在哺乳期减肥，以免影响宝宝的健康，祝健康
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，不建议您在哺乳期内减肥，容易影响孩子的营养发育。
      指导意见：
      您可以在停止哺乳后慢慢减少是食量，还要注意做一些轻便的运动，注意吃完饭后不要接着坐下。
      

      病情分析：
      你好，哺乳期间最好是不要减肥。
      指导意见：
      哺乳结束后可以通过针灸配合穴位埋线减肥，坚持几个月的时间，一般就可以缓解症状。
      
      以上是对“浦乳期肚子肥胖有什么办法减下来,又不影响浦乳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥一般是通过控制饮食和适量运动。哺乳期间最好不要刻意减少食量，有可能会影响哺乳。
      指导意见：
      切记不要乱吃减肥药，以免影响哺乳。可以通过适量的运动来消耗肚子的脂肪。希望我的回答对你有帮助。
      

      病情分析：
      你好，这个情况的话首先在孩子出生还不久的情况下那么可以使用束腹带的情况减少子宫下垂和促进恢复的。
      指导意见：
      现在过了时间一般就不建议了。还哺乳的情况下建议是适当的运动尤其是有氧运动为好，有条件可以游泳。或者选择快走逐渐到跑步的情况的。等到哺乳结束后再适当的饮食控制为好的。