体质弱的儿童吃什么食物能补身子呀
女 | 8岁 2014-11-20 09:40:23
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健康咨询描述： 女女儿因为是过敏体质，前几年一直长湿疹，所以平时饮食很单一，那委很多食物都忌口了，这就导致孩子现在体质弱，动不动就感冒。现在湿疹有半年多时间没再患了，想好好给她补补身子，请问吃什么食物好呢？
想得到怎样的帮助：体质弱的儿童吃什么食物能补身子？
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2014-11-20 09:46:52 我要投诉
你好，体质弱的儿童容易生病，应该从食物和日常活动中增强体质。首先要均衡营养，不能偏食，蛋白质、脂肪、纤维素、矿物质要合理搭配补充，这些主要还是从各类食物中补给，也有些增强抵抗力的补品，如牛初乳等，同时要有适当的户外活动，及时加减衣服，预防感冒。
2014-11-20 11:16:58 我要投诉
你好，增强体质很重要，但是首先考虑孩子是否存在疾病原因造成的体质减低的情况建议首先检查孩子的微量元素，孩子的身体发育指标是否正常，这些都是疾病原因造成的，建议您可以让孩子补充倍倍爱（多种维生素软咀嚼片）试试的，祝孩子健康成长
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
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