都是吃哪些东西可以缩阴呢？

女 | 32岁 2014-11-24 09:34:23 2人回复来自

健康咨询描述：自从生完孩子感觉和老公的性生活就不是很和谐了，可能是生孩子的缘故吧，我的阴道变得很松弛，每次都找不到以前的激情了，我就想着自己在家平时吃点什么可以起到缩阴的效果呢。

想得到怎样的帮助：请问，都是吃哪些东西可以缩阴呢？

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dlyw 其他帮助网友：28168称赞：84

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2014-11-24 09:38:16 我要投诉

你好，平时饮食来起到缩阴效果的话，可以吃些如核桃、香蕉、苹果等，中药方面可以用何首乌50克，煎出汁，猪肝100克，切片抄熟，加上首乌汁便可以食用，既可以滋阴又起到缩阴的效果，平时也可以多补充些维生素C和E。也可以通过以下锻炼来改善阴道松弛的情况

知足歌乐欢笑多其他帮助网友：28613称赞：65

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2014-11-25 11:42:21 我要投诉

您好，缩阴可以用用温水坐浴，坐浴的时候缩阴，每次缩阴30次，每天如此，经过一个月的时间就可以将阴道收缩紧，主要是锻炼，这种方法对人体没有一点坏处，而且，效果明显。