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跑步小腿肌肉痛是怎么回事

男 | 23岁 2014-11-29 22:45:34 6人回复 来自

健康咨询描述: 每次慢跑小腿前面就非常痛,摸下去肉非常非常硬,而且脚无法绷直,就像肉拉着一样。本人200斤,身高173

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黄彪
黄彪 单县中心医院   主治医师 擅长: 结膜、角膜病,白内障、青光眼,葡萄膜炎,视网膜脱离 帮助网友:27897
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2014-11-29 22:57:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,结合您的症状,这种情况可能是下肢静脉血栓引起的。
      指导意见:
      建议及时进行一下下肢静脉超声检查,更好的明确诊断,及时进行治疗。
      

韦宗祥
韦宗祥 其他 擅长: 高血压,高血脂,糖尿病 帮助网友:15996称赞:295
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2014-11-29 22:58:16 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,如果是慢跑引起痛,那么可能是缺钙引起的抽筋的,需要及时的补充钙质
      指导意见:
      建议:建议您可以及时的补充钙质的,注意休息,并且需要适量运动的,另外可以及时的保持营养,祝您健康!
      

孔波
孔波 一级公共营养师 帮助网友:26796称赞:228
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2014-11-29 22:58:20

      病情分析:
      你好,应该是缺钙,建议你平时适当参加体育锻炼
      指导意见:
      你可服用钙片和维生素AD胶丸,胶丸可以促进钙的吸收。平时多注意保暖,避免劳累即可。
      
      以上是对“跑步小腿肌肉痛是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李婷婷
李婷婷 靖江医保职工康复医院   三级检验师 擅长: 各种心理疾病,四肢骨关节,偏瘫等病种康复治疗工作 帮助网友:49642称赞:1813
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2014-11-29 22:58:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你担心自己的腿部肌肉问题,不知道该怎么办才好,很是困扰的。
      指导意见:
      这个情况下,估计还是因为你相对锻炼的比较少的缘故,造成的肌肉内部的乳酸堆积情况,多多休息即可恢复。希望你幸福。
      

李彬2009a
李彬2009a 医师 擅长: 发热、咳嗽、咳痰、流涕、咽痛、咽痒、咽哑 帮助网友:44633称赞:3785
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2014-11-29 22:58:26 我要投诉

      病情分析:
      您好,患者的这种症状最常见的原因是属于肌肉的痉挛和炎症感染引起的。注意有没有肿胀。
      指导意见:
      1.治疗的方法是可以选择外用活血化瘀的膏药来进行治疗。口服的药物是可以选择扶他林和氯唑沙宗等。
      

梁政
梁政 冠县新华医院   主治医师 擅长: 擅长普外科的疾病,静脉曲张、疝气、阑尾炎和肝胆的疾 帮助网友:19759称赞:1335
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2014-11-29 22:59:02 我要投诉

      病情分析:
      这样的情况考虑是出现了肌肉缺氧的表现的,是需要注意休息的,同时进行适当的活动
      指导意见:
      现在建议一般是可以考虑进行有氧活动的,在活动以后可以进行小腿部位的肌肉的按摩处理的,一般只要是坚持锻炼一段时间就可以逐渐消失的
      

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