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史志勇 山西医科大学第一医院 副主任医师
擅长: 肝胆外科常见病，肝脏肿瘤，肝硬化。
肝脏疾病的外
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2021-07-17 21:14:10
运动过度导致韧带拉伤、肌肉损伤等都会因代谢产生乳酸出现肌肉疼痛，注意适度运动，做好放松练习，运动、按摩等都可以有效缓解症状。查电解质，注意是否有微量元素缺乏，钙缺乏时会出现肌肉痛、抽筋等，应多晒太阳，饮食均衡营养，可以口服葡萄糖酸锌钙或者钙片等。发热感染也会造成全身肌肉酸痛，及时进行解热抗感染治疗。
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