月经不调有哪些有效食疗方法？
女 | 28岁 2014-12-05 10:42:47
2人回复
来自吴忠市
健康咨询描述： 听家里老人说，女人如果月经不调，是不好怀孕的，最近我刚好是备孕三个月了也没有怀上，我的月经也不是很好，有点月经不调，所以挺紧张的，有什么调理月经不调的食疗方法吗。
想得到怎样的帮助：月经不调有哪些有效食疗方法？
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医生回复区
2014-12-05 10:46:32 我要投诉
你好，月经不调食疗的话有下面几个方法：1、黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。可用于女性月经过多，经期延长的调理。2、将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。可调理月经不顺，经痛。3、羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。用于虚寒性月经不顺的调理。
疾病百科| 月经不调（别名：月经失调）
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尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
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