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有机会长高吗

女 | 15岁 2014-12-18 21:22:50 8人回复 来自未知

健康咨询描述: 我15岁发育很早还有机会长高吗 吃什么可以长高

医生回复区

xiaozheng22
xiaozheng22 其他 擅长: 对月经不调,阴道炎,盆腔炎,子宫内膜炎,宫颈糜烂, 帮助网友:2246称赞:34
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2014-12-18 21:36:02 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况还有机会增高的。
      指导意见:
      男性22岁左右骨骺完全闭合,这之前还有机会增高。平常多进行有氧运动可以刺激身高增长,饮食适当多补充蛋白类和钙类营养物质,并保证充足的睡眠,生长激素在睡眠过程中分泌更加活跃。

马业
马业 其他 擅长: 不孕不育,呼吸内科,消化内科,妇科,小儿内科,疝气 帮助网友:6090称赞:51
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2014-12-18 21:36:13 我要投诉

      病情分析:
      可以通过加强营养,多吃含钙及蛋白的食物,另外多加锻炼,注意休息
      指导意见:
      必要时到医院做个骨骼方面的检查,问医生是否有其他方法。

wuhenyibeizhuce
wuhenyibeizhuce 其他 帮助网友:6974称赞:52
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2014-12-18 21:37:01 我要投诉

      病情分析:
      您好,您现在正处于生长发育的关键时期。
      指导意见:
      没有什么特殊的食物能够有效的促进长高,只要平时注意营养充足,均衡就好了。
      以上是对“有机会长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2014-12-18 21:37:10 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,现在是青春期发育的阶段,还有长高的空间。
      指导意见:
      建议你多参加体育运动,经常吃奶制品、豆制品、新鲜的果蔬,还会长高的。

张奕奕
张奕奕 滨州医学院附属医院   医师 擅长: 疼痛性疾病(如腰椎间盘突出症、颈椎病等)、内科疾病 帮助网友:10868称赞:93
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2014-12-18 21:37:27

      病情分析:
      你好,身高与遗传的关系是最密切的。
      指导意见:
      身高在青春期的时候变化是最明显的,当骨垢线闭合后就不会再发生变化了,只要是营养充足,就不会影响身高的发育。

孙荣建
孙荣建 其他 帮助网友:5885称赞:34
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2014-12-18 21:37:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,这是有机会长高的。
      指导意见:
      您的情况刚进入青春期,身高会有很大提升的,建议您注意饮食上营养均衡就可以了。

黄纯民
黄纯民 主治医师 擅长: 脑梗塞,脑血管意外,面神经麻痹,腰椎间盘突出症,颈 帮助网友:13481称赞:109
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2014-12-18 21:43:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,一般是21岁左右才停止长高的,或者去拍一下骨头X线片,看骨骺线的变化情况。
      指导意见:
      如果还想长高一些,平时应加强营养,营养多样化,不挑食;睡眠要充足,不能熬夜,因为睡觉过程中生长激素分泌最多;积极锻炼身体,如游泳、跳绳等。
      以上是对“有机会长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

穆怀思
穆怀思 其他 擅长: 高血压,脑血管病,头痛,脑梗死后遗症等中医内科疑难 帮助网友:18357称赞:161
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2014-12-18 23:46:06 我要投诉

      病情分析:
      女孩子15岁正是增高的关键时期,还是有机会增高的。
      指导意见:
      建议平时多进行些对抗重力的体育运动,如跳绳,篮球等,平时注意补钙,多晒太阳有利于钙质吸收。

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