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吃什么能预防肾结石？

男 | 33岁 2014-12-25 09:50:28 1人回复来自

健康咨询描述：我发现我有肾结石的症状，虽然是前期轻微的感觉，但是还是让我苦不堪言，我常常因为坐久了去上厕所，尿尿的时候就会觉得腰部，腹部剧烈的绞痛感，简直要疼死我。

想得到怎样的帮助：我想知道吃什么可以预防肾结石？

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2022-10-27 17:18:55 我要投诉

根据你的情况描述，对于这种疾病首先要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，加强饮水，避免吃豆浆豆汁之类的食物，避免喝牛奶，另外，多吃一些含有柠檬酸比较多的食物，避免吃含有草酸比较多的食物，比如芹菜菠菜等等，可以口服一些药物排石颗粒，如果不能缓解，需要进行超声波碎石，或者输尿管镜取出来。

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温馨提示：
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。

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