预防肾结石患者尽量少吃含钙高和含草酸盐过高的食物也就是说不要让身体内有草酸钙形成,患者也不要饮浓茶,咖啡等饮品最好也少吃豆制品类的食物。辛辣刺激性的食物海鲜类的食品都少吃
预防肾结石,可以吃的食物有很多,多吃富含维生素的蔬菜水果,避免摄入草酸盐含量高的食物,加强水分的摄入,促进结石的排出。比如牛奶,冰淇淋,菠菜巧克力,花生等等都属于高钙高草酸食物,尽量少吃。
温馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。
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