想要减肥请问怎么办呢？

女 | 41岁 2015-01-02 09:45:47 2人回复来自

健康咨询描述：我最近这二年身体一直发胖，以前的衣服已经不能穿了，而且胖了之后总感觉到体型不好看，我想吃减肥药减肥，可是我老公就是不同意，请问想要减肥怎么办呢？

想得到怎样的帮助：想要减肥，请问怎么办呢？

投诉

其他类似问题

ark120 其他帮助网友：26319称赞：31

微信扫一扫，随时问医生

2015-01-02 09:50:26 我要投诉

你好，不一定必须依靠药物来减肥的，平时应多多锻炼如跑步，练瑜伽等，在饮食上要注意少吃甜食，多吃蔬菜，早上起来先喝一杯清水润肠胃，帮助排便顺畅，吃饭要早上吃好，中午吃少，晚上就吃一个苹果就可以，要有耐心，平时没事多喝水

前方的路其他帮助网友：29826称赞：123

微信扫一扫，随时问医生

2015-01-02 09:51:47 我要投诉

因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询