健康咨询描述: 我去医院看过医生,医生说我患有的是强迫症,治疗过好长时间了,可不见好,我也担心自己治不好,请问如何调治强迫症呢?
想得到怎样的帮助:如何调治强迫症呢?
您好,遇到考试头疼头晕是属于脑神经过度紧张导致的,患者现在有反反复复的做同一件事,是属于脑神经不受支配导致的。不要给自己太大的压力,做事情适可而止,减少压力最重要。多转移一下注意力,适当的培养一些兴趣爱好,丰富自己的生活,此外呢,多做做运动也是有助于身心健康的。
你好,这个病必须听从医嘱,强迫症的心理护理就是指对强迫症患者进行心理护理的时候主要是以支持的心理为主要内容,鉴定患者的治疗心理,树立患者的自信心。不能使用伤害性、敌对性、烦躁性的语气跟患者交流,要让患者感受到你的爱心帮助。要吃多含维生素等微量元素的东西,这样有助于病情的缓解和康复,还要适当的运动,锻炼身体,祝早日康复。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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