有问必答网心理健康科失眠 → 睡不着晚上,不管多晚都是。想问问医生这是

睡不着晚上,不管多晚都是。想问问医生这是

女 | 44岁 2015-01-26 18:11:44 1人回复 来自

健康咨询描述: 晚上不管多晚睡,但是总是睡不着,想问问医生,,,,,,,1111,,

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任昊桢
任昊桢 南京鼓楼医院   副主任医师 擅长: 肝胆良、恶性疾病的诊治及手术,包括原发性肝癌、转移 帮助网友:20343称赞:169
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2015-01-26 21:46:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况可以短时间内采用安眠药物治疗。
      指导意见:
      目前西药中比较好的如唑吡坦,佐必克隆等,副作用较小,但一般用药时间不应超过1周,因为容易产生药物依赖,再好的药都不能达到自然睡眠的效果,首先应减少压力因素,保持心态轻松,睡前喝一杯牛奶帮助睡眠,这个还是要慢慢调理的。等养成习惯就好了。
      

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