怀孕了吃什么对宝宝比较好？？？？？

      病情分析：
      在妊娠期间的是应该注意多积极的摄入营养元素的。
      指导意见：
      平时是可以有规律的服用复合维生素这类的药物的，是可以有改善孕期的营养摄入的。
      

      病情分析：
      你好这位朋友，怀孕期间吃一些核桃、深海鱼之类的，对宝宝大脑发育比较好，优质蛋白质、新鲜水果蔬菜也是必不可少的。
      指导意见：
      少吃话梅、果脯之类、油炸膨化类食品、腌制食品、罐头食品等各种垃圾食品对宝宝的健康发育没有好处。还有一些容易造成宫缩或过敏的水果要尽量避免，比如山楂、芒果、菠萝等。