失眠会带来什么危害的呢？

男 | 32岁 2015-03-05 21:16:36 1人回复来自

健康咨询描述：常年在外工作，最近不是很舒服，一直都有不能熟睡,睡眠时间减少早醒、醒后无法再入睡、频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦症状，原来是患了失眠，这个病可以治愈吗？

想得到怎样的帮助：失眠有什么危害呢？

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2023-04-07 18:20:31 我要投诉

      指导意见：
      1.导致内分泌失调：失眠可能与焦虑、气血不足有关。如果长时间患失眠疾病，就会导致人体的内分泌出现一些问题，这样就会影响到人体的身心健康和生理健康。人体长期睡眠不足或处于紧张状态，会使神经的内分泌的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。2.诱发精神疾病：失眠也可看作是一种精神疾病，如果长时间失眠，会使人的心理产生恐惧担忧，从而容易引发失落、担忧情绪，引发其他精神类疾病，例如抑郁症、焦虑症。3.引起心脏病：人体每天正常的睡眠时间是7～8小时，研究表明每晚平均睡眠5个小时的人要比平均睡眠8个小时的人更容易患心脏病。