如何克制手淫

      天天行房事...有女人就不会了加强锻炼身体,不要过分劳累,不要压力太大思想健康...
      

      性活动的自我调节的原则是：“让手淫存在，不要想法设法去消灭它，压制它”。遗精、梦遗和性梦也可以使人获得性高潮，基本上属于正常的性活动，因为它是另一种自我安慰行为。应该说，如果消除了手淫的心理负担之后，遗精带来的心理负担就十分容易解决。虽然遗精不象女性“月经”一样纯属生理现象，因为它毕竟有性感受，有性高潮，但它也应被视为一种男性的生理现象——“精满自溢”，一个月有数次遗精是正常的，自然没有必要担忧及疑虑。性活动的自我调节对人的一生举足轻重，各式各样的障碍，究其原因，往往不善于调节性活动所致。
      

      无需特别控制.
      
      以上是对“如何克制手淫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！