宝宝总是体质虚有什么办法管用呢？

男 | 7岁 2015-03-23 16:00:17 2人回复来自

健康咨询描述：我的孩子现在总是很爱生病，这个月已经感冒有10多天了，一直都在吃药却总是没有能治疗好，孩子现在总是体质虚的不行，平时吃东西也总是吃的不多，有什么办法呢。

想得到怎样的帮助：宝宝总是体质虚饮食吃什么好呢？

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cjb666 其他帮助网友：25182称赞：45

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2015-03-23 16:01:43 我要投诉

      你好，孩子总是体质虚可以给孩子补锌，补锌可以提高身体抵抗力，补锌可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒，平时还应该让孩子多吃一点蔬菜水果等清单有营养的食物，日常多做点运动。
      d

ltgcc 其他帮助网友：27078称赞：58

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2015-03-23 16:17:51 我要投诉

你好，你的孩子总是体质虚，平时可以多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法，要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气，平时注意冷暖，日常可以多吃点蔬菜水果是很好的。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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