小孩体质差该如何提高免疫力呢？

男 | 6岁 2015-03-30 10:23:30 2人回复来自

健康咨询描述：孩子的体质非常差，和其他同龄孩子很不一样，比同龄孩子都要矮一点，而且非常的瘦，又瘦又黑，让我觉得非常的郁闷，而且经常会感冒生病，是一个特别容易生病的孩子，很担心孩子的身体健康，

想得到怎样的帮助：小孩体质差该如何提高免疫力呢？

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jfqh 其他帮助网友：29981称赞：135

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2015-03-30 10:29:46 我要投诉

您好，根据您所描述的，孩子体质差免疫力下降可以让孩子多锻炼身体，多带孩子到户外走走，增强孩子的体质，另外也要把营养多样化丰富化，多给孩子补充一些营养元素跟微量元素比如锌钙铁，一定要让孩子每天的营养都要达标，

ark120 其他帮助网友：26319称赞：31

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2015-03-30 11:01:40 我要投诉

你好：最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.一般不推荐药物来增强小孩的抵抗力.平时父母注意精心的护理.

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