近视眼要怎么来预防？？

      您好！近视眼人的眼球由儿童到发育期，最容易发生近视改变，学龄期如果不注意适当控制阅读时间、距离、照明度就容易患近视防止用眼过度，不要在阳光直射下或暗处看书，不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。必须注意个人用眼卫生，保持眼睛周围清洁。立眼保健操制度，定期检查视力
      

      你好，根据你的描述分析，成年人也有假性近视的可能的，况且现在也可以做激光削薄角膜的手术。所以近视现在是可以通过治疗纠正，假性的可以不用做手术，真性的可以通过做激光手术削薄角膜纠正曲光的。患者平常要注意饮食，多吃点水果素材，如火龙果，雪梨等富含维生素食物。凡药三分毒，不建议长期用药物治疗。