体质弱吃苹果有没有好处？

      你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，孩子体质虚可能是因为身体里缺乏维生素或者是微量元素引起的，也跟平时的运动有关系。有些孩子挑食也会体质虚，这个不算是一种病，你可以不用担心。平时读哦注意给孩子吃一些水果蔬菜，多带孩子出去进行户外运动，这样对体质虚的孩子增强抵抗力是很有帮助的。生活上患者可以进行食物治疗，拥有好的体魄才能去抵御疾病。
      

      问题分析：朋友你好吃苹果可以改善体质弱，但是单从苹果上的营养是不够的;增强体质很重要，建议您可以让孩子补充倍倍爱（多种维生素软咀嚼片）试试的，目前关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。