有问必答网心理健康科失眠 → 做噩梦浑身都出汗几乎整夜都睡不着睡着

做噩梦浑身都出汗几乎整夜都睡不着睡着

女 | 27岁 2015-04-01 22:17:14 3人回复 来自

健康咨询描述: 做噩梦 浑身都出汗几乎整夜 都睡不着睡着一会儿就行了:

想得到的帮助: 做噩梦 浑身都出汗几乎整夜 都睡不着睡着一会儿就行了

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刘颖
刘颖 一级公共营养师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,早早孕,卵巢囊肿,月经不调,子宫 帮助网友:257874称赞:10928
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2015-04-01 22:54:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,爱做噩梦可能是与平时压力大,精神紧张有关系的。再有也可能过度关注梦的原因,或者对健康过分担心也会这样的,也可能是神经衰弱的表现。
      指导意见:
      建议晚上睡前多用热水泡泡脚,睡前喝杯牛奶,长期这样可以服用谷维素片,安神补脑液进行调理。
      

王永省
王永省 威县人民医院   医师 擅长: 消化内科 神经内科 心血管等常见疾病. 帮助网友:524称赞:4
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2015-04-01 23:11:01 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您说的可能是神经系统有问题了,长时间如此对身体健康危害很大,找专业医生看看吧。
      指导意见:
      建议您注意饮食营养平衡,适当有度锻炼身体。劳逸结合,不要有太大的心里压力,保持乐观的情绪。
      

tihengjian168
tihengjian168 其他 帮助网友:47878称赞:1825
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2015-04-02 10:00:53 我要投诉

      你好,失眠多梦这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。失眠可在睡前喝些亦舒堂百合枣仁茶调理一段时间看看,平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。失眠不要依赖药物,容易造成积蓄中毒。失眠耐心调理才会改善,过于烦躁跟心急只会加重病情。
      
      以上是对“做噩梦浑身都出汗几乎整夜都睡不着睡着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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