健康咨询描述: 做噩梦 浑身都出汗几乎整夜 都睡不着睡着一会儿就行了:
想得到的帮助: 做噩梦 浑身都出汗几乎整夜 都睡不着睡着一会儿就行了
病情分析:
你好,爱做噩梦可能是与平时压力大,精神紧张有关系的。再有也可能过度关注梦的原因,或者对健康过分担心也会这样的,也可能是神经衰弱的表现。
指导意见:
建议晚上睡前多用热水泡泡脚,睡前喝杯牛奶,长期这样可以服用谷维素片,安神补脑液进行调理。
病情分析:
您好,根据您说的可能是神经系统有问题了,长时间如此对身体健康危害很大,找专业医生看看吧。
指导意见:
建议您注意饮食营养平衡,适当有度锻炼身体。劳逸结合,不要有太大的心里压力,保持乐观的情绪。
你好,失眠多梦这种情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。失眠可在睡前喝些亦舒堂百合枣仁茶调理一段时间看看,平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。失眠不要依赖药物,容易造成积蓄中毒。失眠耐心调理才会改善,过于烦躁跟心急只会加重病情。
以上是对“做噩梦浑身都出汗几乎整夜都睡不着睡着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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