健康咨询描述: 我的一个朋友特别的想减肥的啊。我看她其实也不是很胖的啊。但是她就是对身材特别的不自信的啊。我想问问医生,减肥的一般方法是有什么的呢
想得到怎样的帮助:减肥方法有哪些?
您好,对于减肥这个问题,个人建议运动减肥,不建议药物,因为药物对身体的副作用太多,又没有明确的治疗方法指导意见:对身体健康不好,而运动可锻炼身体的同时达到减肥的效果,像游泳,仰卧起坐,骑自行车等的效果都不错的
您好,减肥是很多的女性为了自身的身材而选择的,但是一定要选择正确的方法。指导意见:建议减肥的女性特别的注意合理饮食,不再多吃脂肪高的食物,少吃油炸煎炸等食物。
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