女性减肥采用何种方法好些？

女 | 28岁 2015-04-04 10:17:38 2人回复来自

健康咨询描述：我从小就很胖，不到160的身高，却又130多斤，这让我感到非常的自卑，也很难过，长大后，变得更胖了，于是，我就下定决心想要减肥，什么办法好啊。

想得到怎样的帮助：女性减肥什么办法好？

投诉

其他类似问题

辣椒酊其他帮助网友：28640称赞：73

微信扫一扫，随时问医生

2015-04-04 10:24:02 我要投诉

你好，现在减肥方法多种多样，但是适合的真没有多少，并且很多都有副作用，手术减肥，效果好，见效也快，但是可能会有失败的风险，所以说，还是选择食物控制，以及体育锻炼的方法来进行。

yfss2012 其他帮助网友：27581称赞：67

微信扫一扫，随时问医生

2015-04-04 14:52:46 我要投诉

你好，对于那个减肥药效果好的问题你一定要重视,你提到那个减肥药效果好为你解答如下。一周量一次体重，不要多量，如此才能看到真正的进步。若你已节食很久，就应注意自己的健康状况，要确定自己吃下的食物都很均衡，维他命摄取量也足够，千万别病倒了。