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体质差怎么提高免疫力啊？

女 | 7岁 2015-04-05 10:14:03 2人回复来自

健康咨询描述：孩子体质差总是感冒，感冒还要好久才能好，每次都要打点滴才能好的，我想有没有什么办法能让孩子的抵抗力高点下半年就要上小学了，这么总是生病害怕耽误孩子的学习。

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2015-04-05 10:19:59 我要投诉

你好，几个提高免疫力的简单实用的方法：一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。

gsx120 其他帮助网友：32527称赞：180

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2015-04-05 11:16:36 我要投诉

      你好，
      小孩免疫力低下,建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元。多吃蔬菜水果，防止偏食。不要吃味精和鸡精。口服多抗甲素。

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