健康咨询描述: 就要体育中考,喝葡萄糖管用吗?能提高跑步速度和耐力吗,如果不行,请问喝什么合适:
想得到的帮助: 就要体育中考,喝葡萄糖管用吗?能提高跑步速度和耐力吗,如果不行,请问喝什么合适
病情分析:
你好,可以喝点葡萄糖,也可以喝点红牛等功能性的饮料。
指导意见:
建议你根据实际的情况,选择自己喜欢的饮料,关键还是自己耐心问题。
以上是对“就要体育中考,喝葡萄糖管用吗?能提高跑步”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果跑前半小时喝葡萄糖喝多大剂量,另外能否可红牛同时喝;还是二者只能用一种。谢谢
只要一种就可以
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