腿跟抽筋似的难受而且晚上不能平躺睡

      病情分析：
      你好，像是你这种情况你这个可以坚持一段时间的
      指导意见：
      像是你这种情况可以再口服些钙片，另外注意少活动的
      

      病情分析：
      根据你描述的情况属于慢性损伤引起的症状，
      指导意见：
      建议是可以服用中成药独活寄生丸，伸筋丹胶囊调理，易消化易吸收饮食，保持良好生活习惯。
      

      病情分析：
      考虑缺钙导致的相关症状。
      指导意见：
      建议清淡温软饮食，避免反复刺激，必要时就医治疗。
      
      以上是对“腿跟抽筋似的难受而且晚上不能平躺睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，考虑是属于缺钙或者是神经牵拉疼痛的表现的
      指导意见：
      你好建议注意休息，避免不良习惯的，一般问题不是很大的