人流的女性怎么调养身体好呢？

女 | 30岁 2015-04-27 10:18:24 1人回复来自

健康咨询描述：前段期间我出了意外，我的孩子没有了，家人忙的送我到医院，医生给我做了人流手术，我特别的伤心，我想早点恢复身体，在要一个宝宝，想知道人流后的女性怎么调养身体好呢，想多了解一下。

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2015-04-27 10:25:36 我要投诉

你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等

补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，...[说明书]

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