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怎么才能健康增肥呢？身体太瘦弱了。

男 | 22岁 2015-05-02 07:58:22 2人回复来自

健康咨询描述：医生，您好，有个问题想咨询您。我175的身高，两三年的时间体重都是在120斤上少许波动，太瘦了，怎么才能健康增肥一点呢？

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张淑丽医师擅长: 擅长妇科炎症、各种生殖道感染、宫颈疾病、不孕不育、帮助网友：62820称赞：25

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2015-05-02 07:58:29 我要投诉

      病情分析：
      建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量，食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，
      指导意见：
      同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等，

吴学峰齐河县刘桥镇卫生院主治医师擅长: 偏瘫,血稠,脂肪肝,高血压,面瘫,癫痫,急性肠胃炎帮助网友：33818称赞：2704

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2015-05-02 08:30:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的175的身高，两三年的时间体重都是在120斤上少许波动，太瘦了，怎么才能健康增肥一点呢？可能脾虚吸收不好造成的。
      指导意见：
      建议及早配合针灸调理，针灸功能健脾开胃、消食导滞、大补元气、补气生血，特效。