您好，医生，请问您我的腰部不适是怎么了？

      你好，根据你的描述加年龄你可能是腰间盘突出受凉水肿压迫神经引起的症状，去医院做CT明确定。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你所说的这种情况是劳累过度造成的不适表现，应该正确的理解和对待。
      指导意见：
      在合理治疗的同时应该避免受凉熬夜劳累，调整好心态，适当的活动，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复。
      

      病情分析：
      要注意久坐对腰部的腰椎间盘导致的压迫的可能性。
      指导意见：
      注意对患处的保护，不要久坐也是很关键的，口服腰痛宁胶囊等药物来进行治疗，必要时到正规医院的外科进行诊治。
      
      以上是对“您好，医生，请问您我的腰部不适是怎么了？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，考虑是属于腰肌劳损或者是其他的疾病表现的
      指导意见：
      你好建议根据检查积极的进行预防调节治疗的
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，有腰肌劳损、腰间盘突出的疾病引起的多见的。可能和久坐、疲劳等有关。
      指导意见：
      此种情况往往是建议临床检查一下，至少需要医生手法检查。一般单纯腰肌劳损的情况下，是可以选择推拿、理疗、外用药物、中药等治疗改善的。避免久坐和疲劳。
      

      病情分析：
      你好，根据所述考虑腰肌劳损情况，可做进一步检查。
      指导意见：
      建议做进一步检查，日常多休息，不久坐、久站、负重，不长时间弯腰弓背工作，劳逸结合，可以外敷祺安堂神农消痛贴以缓解疼痛辅助恢复。