健康咨询描述: 我在北京生活很久了,是上学留在这的,这几年北京雾霾越来越严重,我们也在想各种方法保护我们的肺部,最近听说有食物可以增强肺部抗雾霾的能力,想问下是什么?
想得到怎样的帮助:什么食物可以增强肺部抗北京雾霾的能力?
你好,健康的机体对疾病都有一定的抵抗力,但是这种抵抗力不能抵抗雾霾对肺的伤害。,雾霾是严重的空气污染,食物不会增加肺部对雾霾的抵抗力,建议你出门带防雾霾的口罩,阻止有毒的粉尘进入呼吸道,才是最好的防雾霾的措施。
你好,北京雾霾的时候吃百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。
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