孩子总是体质弱可以怎么调理？

男 | 8岁 2015-05-27 10:19:51 2人回复来自

健康咨询描述：这些天我的孩子经常会出现体质弱，而且有的时候还总是会感冒生病，这些天孩子吃东西都不好好吃了，平时就不怎么喜欢吃蔬菜，现在抵抗力已经变得很不好了，要怎么调理呀。

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2019-09-15 21:15:01 我要投诉

你好，目前宝宝体质比较弱，这种情况饮食上蔬菜水果，鱼肉蛋奶，营养要搭配合理，并且要让宝宝多晒太阳，多做户外运动，主要是调整饮食，增强宝宝体质，增强免疫力

金秋78 其他帮助网友：28319称赞：41

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2015-05-27 10:26:12 我要投诉

你好，孩子体质弱防卫疾病的能力低，与小儿的免疫功能有一定关系,要加强营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多给孩子饮水,多让孩子参加户外运动,平时注意及时添加衣物。

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