失眠的主要症状都有哪些呢

      您好：你如果不及早的治疗会很危险,你有失眠的症，失眠表现有入睡困难、易醒、多梦等，心理,生理,以及环境因素,都可引起失眠,长期失眠可致胸闷，气短,有气无力，任何事情不感兴趣,脏腑功能紊乱,食欲减退,头晕头痛,甚则可出现抑郁状态,你的神经紊乱内分泌失调，也是？大脑皮质功能紊乱
      

      病情分析：
      引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关。如长期压力紧张。另一方面也与躯体因素有关。例如各种躯体不适。严重失眠会影响生活质量和工作效率。做梦正常的生理现象。有时多梦会影响睡眠质量。
      指导意见：
      针对失眠的不同原因具体分析。首先保持平常心态。缓解压力。平时多参与户外活动和体育锻炼，以增强体质。关键是养成良好的睡眠习惯。严重失眠者需要药物治疗。