健康咨询描述: 因家里里出了很大的事,导致焦虑失眠,现在焦虑没什么了就是失眠,我怕长期吃氯硝西洋片,不好,想吃中药来改善睡眠
病情分析:
你说的那种情况,应该考虑是由于异常的精神刺激,导致的睡眠状态异常的表现。
指导意见:
中药可以选用柏子养心片、朱砂安神、枣仁安神胶囊之类的药物治疗,也有一定的治疗效果的。
病情分析:
你好,看到了你的问题描述,家里有重大事情影响情绪这是急性应激障碍,出现了焦虑情绪,可以改变药物调整的
指导意见:
长期服用镇静安眠药是会有依赖的,逐渐减少这类药物,可以服用舒眠胶囊,枣仁安神胶囊治疗,每天参加户外有氧运动,过一段会好起来的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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