健康咨询描述: 我现在出现的应该是轻度的抑郁情绪,我就是总是突然的觉得没什么意思不想和别人说话,自己也什么是不想做,哦这样的轻度抑郁怎么办才会好的。
想得到怎样的帮助:抑郁怎么才能够缓解治好?
如果长期有这样的表现,可能还是要注意有抑郁症的可能性了,这个疾病还是比较的严重的,你已经有了轻生的想法,最好还是考虑药物治疗才能帮助改善的。这个要长期的药物治疗。
您好,消除心理压力。很多患者长期心理上存在较大压力,这对抑郁症治疗带来很大的阻碍。患者要以积极乐观的心态配合医生的治疗。做到完全消除心理压力并非易事,做好这一点需患者、家庭和社会的共同努力。
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