想中药减肥

      产后尽量不要应用中药来减肥，容易增加肝肾的负担，科学有效的减淝办法就是通过严格控制饮食以及长期坚定来实现，这样不反弹对肝肾没有损害。必须管住嘴，迈开腿。
      

      病情分析：
      你好，减肥主要是控制饮食，增加运动量。要坚持并且要有目标
      指导意见：
      平时可以短跑，跳绳等来减肥，低脂低卡饮食。最好不要使用减肥药，以免造成内分泌的紊乱

      产后，如果在哺乳期内，不建议服用中药减肥，防止对宝宝产生不良影响，可以适当运动，增加热量的消耗，目前，只能用这个方法了，减肥是一个长期的过程，不能急于求成。
      
      以上是对“想中药减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！