经常性的游泳会达到丰胸吗？

      很高兴为您解答，游泳是没有丰胸效果的，但是却可以让胸部显的大，这是因为游泳对胸肌的锻炼，让胸部肌肉发达了，而使乳房显得突出了，这也算增大乳房的一种办法，而且游泳是最好的有氧运动，既可以全身锻炼，对四肢关节还没有损伤。
      

      豆类的营养物质有助促进胸腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白质的食物。同时参加一些体育锻炼，可以促进胸大肌发育，胸部增大，如游泳，俯卧撑等。
      

      你好，游泳除了对肺部和保持健美身材有益外，对乳房的健美最有帮助。尤其是蝶泳和自由式，这两种泳姿最易使胸部肌肉强韧，并使乳房丰满。达到丰胸的效果。
      
      以上是对“经常性的游泳会达到丰胸吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！