跑步减肥体重不减反增？！！！！
女 | 16岁 2015-07-24 16:38:03
1人回复
来自台湾省
健康咨询描述： 用跑步减肥 是持续性的不是间歇的跑法 之前是4分钟两圈现在可以3分钟两圈 大约都跑1小时左右之后在去打篮球(非激烈) 运动大概2个月了一周3~4天这礼拜开始是5~7天 体重掉了4KG上下 但昨天量的时候我竟然变重了!!! 0.5~3KG我压力变超大 但别人都说我比以前瘦那我现在是要继续坚持运动?还是放弃...但我为什么越来越重? 早午餐正常吃偶尔不饿才不吃运动完也不饿所以只有喝水没有特别吃什么 没消夜也很少吃油炸
其他类似问题
医生回复区
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
