不知道自己是不是得了抑郁症
健康咨询描述： 一直感觉很悲伤，很伤感，爱哭，还自卑，走路喜欢低着头走，不喜欢出门，喜欢在家玩手机，也不想跟朋友交流。自从去年被人骗过之后，就不喜欢跟陌生人说话，有时候甚至看着陌生人感到恐惧，睡眠就一直不好，晚上12点之前根本睡不着，白天精神不好，就算什么都不干也觉得很累。有时候跟家人说话也紧张，有时候说话有点结巴，但不是很严重，我这样会有抑郁症的症状吗？
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医生回复区
病情分析：
你好，你的情况考虑是抑郁症的，绝大多数抑郁症早期症状包含情绪异常。患者普遍感觉情绪低落，闷闷不乐，感觉活得太累，甚至一贯的脾气秉性也会有所改变。虽然抑郁情绪在正常人也可以出现，但在抑郁症患者会长期存在。有些患者对兴奋表现\"木然\"，例如遇到高兴的事不兴奋，但稍拂己意，便会发怒，表现为一触即怒、易激惹、敏感多疑、固执，总是感到不顺心。
指导意见：
目前治疗的方法是以心理治疗为主的，亲，你如果需要的话，可以签约我的私人医生，希望我可以帮你走出困境。
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病情分析：
你这个即使算不上抑郁症的话，至少也算心理不健康的
指导意见：
我建议你趁早期去专科，精神专科看看的比较好，以免病情加重
跟妈妈说，妈妈总说我小题大做，不相信，我想问一下，如果不去医院看，可以自己调节吗？
自己可以试试啊，自己意识到就好的，慢慢也可能调整
好的，谢谢您
不要客气，有事再联系
我还想问一下，自己可以怎么调节呢？我现在就是不喜欢和陌生人说话，怎么可以让自己变得开朗一些，然后不那么自卑呢？
自己分散注意力，看一些积极东西
病情分析：
你好。你这样确实是抑郁症的表现。起因就是被骗。
指导意见：
那你内心对被骗这样事是什么态度呢？觉得很丢脸还是？
以上是对“不知道自己是不是得了抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
不是感觉丢脸，就是觉得害怕，害怕再一次被骗，晚上睡觉之前就会胡思乱想，经常睡不着，不敢和陌生人说话，经常做噩梦，走在路上，总是害怕再被那个当初骗我的人看见，总是想躲着，再加上，从小时候被我爸爸打过一次，我每次和陌生的男生说话都很紧张，不喜欢交新朋友。
那你方便说一下被骗具体事件是什么情况吗？
那个人用我的照片，不知道怎样调查了我，说是如果我不给他钱，他就能把我的资料还有我所有的丑事贴满我们的学校，我就一直害怕第二天醒来，全校的同学都知道我了。
那你真的有什么把柄在他手里吗？
算是有吧。他知道我一些事情。
那你认为此事休学了？
没有。给了他钱。他没有再找我
但是你还是很怕。没有安全感。
嗯嗯。是的
消极的心理暗示影响了你。你遇到的是个奇葩。但不是所有人都这样。
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