健康咨询描述: 不知道自己是不是得了抑郁症,老是烦脾气不好,想的事情多
抑郁症的表现主要是三个方面,一是心情持续低落,高兴不起来,对任何事情都提不起兴趣!二是活动明显减少,不愿意出门不愿意见人,三是思维迟缓,记忆力下降!另外还会有心烦意乱失眠等!
自从生了二宝,是不想出去见人,没什么开心的,有一点事情就很烦,一个人带两个孩子还老是对孩子吼,每次都忍不住
应该警惕产后抑郁症的可能,建议你到网上搜索抑郁自评量表测试一下看看,另外你要调整心态放松心情!多做户外活动!
病情分析:
你这个不是什么病而是现实造成的,就是没有什么出路引起的一个现像想有一个好的未来但是没有出路就会想得多因为什么都没有就会发脾气
指导意见:
所以你的问题不是病而是现实的反应,你需要的就是静下心来做一些力所能及的事,一点点的就会好起来就会改变的。从士兵到将军是一个过程的,很多人来平民到士兵这一步都迈不进去,所以你现在少想将军级别的事,多想怎么从平民变成士兵就是找一些力所能力有发展的事情和工作做就行了。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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